10 exercices pour renforcer votre confiance en soi (Partie 3/3)
Partie 3 / 3 de l'article "10 exercices pour renforcer votre confiance en soi. Pour lire la deuxième partie, merci de suivre ce lien : Partie 2/3 Exercices pour renforcer…
Pourquoi et comment sortir de sa zone de confort
Votre zone de confort est-elle si bénéfique ? Certes, vous avez atteint la quiétude, la tranquillité, ne rien risquer. Vous vous êtes créé une bulle de protection contre l'anxiété ou…
Allez au-delà de votre zone de confort
Nous avons tous un endroit que nous appelons la "zone de confort". Elle est confortable, familière et sûre. Cependant, votre zone de confort peut devenir un obstacle à votre réussite,…
